4-дневный ретрит, чтобы восстановить связь, перенастроиться и переписать ваши отношения с собой и окружающим миром.
Билеты всего от 550 € с человека, включая проживание,
все приемы пищи и оздоровительные сессии.
Вы устали чувствовать себя незамеченными в своих личных отношениях, недооцененными на работе или эмоционально отчужденными от самих себя?
Замечаете ли вы, что повторяете привычные паттерны, которые вам не служат, пытаетесь заглушить шум, чтобы услышать собственную интуицию, или постоянно боретесь с неуверенностью в себе и лишними раздумьями?
Это не просто мимолетные моменты. Это признаки глубокого разлада в ваших отношениях с собой и окружающими.
На ретрите «Искусство связи» доктор Алина Чарнавусова и Умар Шейх объединят свои мощные и дополняющие друг друга методы, чтобы помочь вам переписать эту историю.
Доктор Алина привносит свой опыт в гештальт-терапии, осознанности и соматических практиках, чтобы помочь вам восстановить связь со своим телом, эмоциями и внутренней мудростью, а Умар проведет вас через трансформационную гипнотерапию и исцеление подсознания, чтобы выявить и перестроить убеждения и блоки, которые незаметно формируют вашу жизнь.
Через слияние телесного исследования, перепрошивки подсознания и сердечного присутствия мы проведем вас через уникальный процесс глубокой внутренней работы, направленный на обретение ясности, исцеление и подлинную связь. Ищете ли вы больше близости, легкости в общении, уверенности или просто внутреннего покоя.
Этот ретрит — ваше приглашение трансформировать то, как вы относитесь к себе, к другим и к самой жизни.
Что вы можете получить от ретрита?
Научитесь по-настоящему слышать свой внутренний голос, обретете ясность в своих желаниях и снова начнете доверять себе и своим суждениям.
Эмоциональный баланс и регуляция
Освободитесь от накопленного напряжения, тревоги или подавленности с помощью дыхательных техник, медитации в движении и исцеления подсознания.
Исцеление реляционных паттернов
Выявите и растворите бессознательные модели поведения, которые саботируют ваши личные или профессиональные отношения.
Внутренний покой и ментальная ясность
Заглушите ментальный шум, перестаньте накручивать себя и вернитесь к ощущению заземленного спокойствия.
Телесное присутствие
Почувствуйте себя как дома в собственном теле, восстановите связь со своими чувствами и будьте полностью в настоящем моменте.
Повышение самооценки и креативности
Отпустите ограничивающие убеждения и шагните в новое самоощущение, основанное на силе и возможностях.
Углубление близости и связи
Обретите больше глубины, честности и эмоциональной безопасности в отношениях с собой и другими.
Обновленные отношения с жизнью
Заново откройте для себя радость, изобилие и смысл в простом и душевном опыте человеческого бытия.
Кому стоит присоединиться к ретриту «Искусство связи»?
Этот ретрит для вас, если вам откликается любое из этих чувств…
-
Вы чувствуете себя эмоционально истощенными в личных или профессиональных отношениях и хотите воссоединиться с собой.
-
Вы достигли внешнего успеха, но внутри чувствуете разобщенность, неудовлетворенность или одиночество.
-
Вы часто слишком много думаете, занимаетесь самосаботажем или избегаете конфликтов, и это мешает вам двигаться вперед.
-
Вы проходите через период профессиональных или личных перемен: разрыв, развод, примирение или начало новой главы.
-
Вам трудно сообщать о своих потребностях или устанавливать границы без чувства вины или страха.
-
Вы потеряли связь со своей радостью, чувственностью и самоощущением и хотите их вернуть.
-
Вы жаждете глубокого внутреннего исцеления, а не просто поверхностных решений.
-
Вы готовы испытать душевную, телесную связь с собой и другими.
Приезжаете ли вы в одиночку, парой или просто как человек, ищущий значимых перемен, этот ретрит станет вашим убежищем для перезагрузки, выравнивания и истинной трансформации.
Место проведения
I CASALI DEL SORATTE — это комплекс фермерских домов, погруженных в нетронутую природу. Богатые историей, расположенные в заповеднике горы Соратте, они находятся недалеко от природного заповедника Тевере-Фарфа.
Расположенные на холмах между городами Сант-Оресте, Наццано и Понцано-Романо, они находятся в идеальном месте, чтобы насладиться великолепным видом и особой энергией горы Соратте.
Расслабление и умиротворение, вдохновленные окружающей обстановкой, способствуют медитации и внутреннему прислушиванию: удовольствие от погружения в природную стихию поддержит и усилит ваш опыт.
35 акров поместья — холмы, леса, поля, оливковые рощи и огороды — создают идеальные условия для вашего спокойствия.
Во время вашего пребывания у вас также будет возможность отдохнуть в гидромассажной ванне или сауне, что включено в стоимость ретрита.
Вы также можете заказать массаж — он оплачивается дополнительно и требует предварительного бронирования.
Двое владельцев, Дебби Чиат и Альфредо Д’Анджело, глубоко изучали холистические дисциплины, что делает их идеальным дуэтом для нашего сотрудничества.
Количество участников этого группового ретрита ограничено — всего 20 человек.
Дополнительная информация и бронирование: +39 388 571 37 43
(Стоимость билетов начинается от 550 евро и включает все приемы пищи, проживание и сессии)
