Эмоциональные и межличностные конфликты ограничивают ваш личностный рост и улучшение качества жизни?
Гештальт - терапевт для Экспатов
Запишитесь на бесплатную ознакомительную консультацию.
Эмоциональные и межличностные конфликты ограничивают ваш личностный рост и улучшение качества жизни?
Гештальт - терапевт для Экспатов
Запишитесь на бесплатную ознакомительную консультацию.
Пути
Я сопровождаю вас на пути трансформации к лучшему качеству жизниИндивидуальная терапия
Парная терапия
Групповая терапия
Д-р Алина Чарнавусава
Психотерапевт-гештальтист для экспатовЯ интегрирую в свой подход гештальт-психотерапию, которая фокусируется на осознанности и восприятии, вместе с экспрессивными техниками арт-терапии для улучшения качества жизни человека, способствуя процессу личностной трансформации.
Только когда вы осознаете свой способ существования в мире, вы наконец можете выбрать, как его изменить, и это новое изменение становится подлинным. Через связь между разумом и телом и принятие различных частей себя вы становитесь главным героем той жизни, которую желаете.
Я здесь, чтобы идти рядом с вами на исследовательском пути, где вы откроете свои ресурсы и потенциал, которые помогут вам справиться со сложными жизненными ситуациями.
Как я могу вам помочь
Я посвящаю себя вашему благополучию, предлагая гештальт-терапию и психологическое консультирование, чтобы поддержать вас в преодолении жизненных трудностей.«У всех нас есть общая миссия — реализовать свой потенциал, стать теми, кто мы есть» — К. Наранхо —
Отзывы
Часто задаваемые вопросы
Что такое гештальт-терапия?
Гештальт-терапия — это интегрированный подход, направленный на фокусировку на опыте настоящего момента и контексте вашей жизни; цель состоит в том, чтобы повысить самосознание и самопринятие, позволяя вам справиться с нерешенными вопросами и эмоциональной болью.
Как работает гештальт-терапия?
Терапия основана на взаимодействии между терапевтом и пациентом, поощряя исследование мыслей, эмоций и поведения для содействия большей осознанности и личностному росту.
На чем основана гештальт-психология?
Она основана на принципе, что человек является интегрированным единством разума и тела, и на важности признания своих потребностей и переживаний в настоящем моменте.
Гештальт-терапия: при каких расстройствах она работает?
Она эффективна для лечения тревоги, депрессии, трудностей в отношениях, стресса, травм и проблем, связанных с самооценкой.
Эффективна ли онлайн-терапия?
Да, она эффективна и удобна, гарантируя вам доступ к профессиональной поддержке не выходя из дома. Она гибка в планировании сеансов и может быть столь же эффективной, как и очная встреча.
Как она может помочь тем, кто страдает от тревоги и депрессии?
Психологическая поддержка обеспечивает защищенное пространство для исследования мыслей и чувств. Работая с психологом в гештальт-подходе, вы разовьете осознание своего дискомфорта и найдете новые способы адаптации, откроете новый смысл своих ментальных схем и мыслей и найдете способы управлять и облегчать симптомы тревоги и депрессии.
Психолог, эксперт по гештальт-терапии
Для отдельных лиц, пар и группЭтот путь поможет вам улучшить качество отношений с самим собой и с другими, позволяя принимать решения, более соответствующие вашим глубинным потребностям и желаниям. Вы сможете исследовать различные части себя и открыть новые способы управления своими эмоциями и сложностью жизни, достигая большей самореализации в безопасной и поддерживающей среде. Я стремлюсь сопровождать вас в построении глубоких доверительных отношений с самим собой, чтобы вы могли чувствовать себя увереннее в выборе того, что желаете в своей жизни.
